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7个月宝宝辅食怎么添加?

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发表于 2019-7-3 15:01:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
网友:宝宝7个半月。目前纯母乳加辅食。每天辅食为早上半个苹果,中午一小碗米粉加菜泥,下午半只香蕉。请问这样的辅食量够吗?另外宝宝目前大便每天都有,但比较干燥,排便较费力。请问如何改善?


回答专家蒋一方(原上海市儿童医院营养研究室主任 现上海市儿童医院特聘研究员,新浪育儿母婴研究院专家)


孩子需要的营养素很多,7个半月需要添加含铁米粉、蛋黄、鱼肉、鸡茸鸭茸和肉泥。满7个月应提供动物肝脏,以鸡肝为主。要学一下制作高质量菜粥和烂面条的方法。应添加优质植物油,大豆油玉米油等,不宜选用橄榄油,因为橄榄油不能转换为脑黄金。

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