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8—12个月宝宝辅食怎么添加?最重要的4个原则、2个注意,要记好 ...

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发表于 2019-1-4 13:42:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

宝宝成长的八个月时,就应该添加一定的辅食了。
但辅食对宝宝来说,是一个慢慢习惯适应的过程。因为添加的每一种辅食,对宝宝来说都是一种新的食物,因此不可操之过急。
如果宝妈或其他家长,不太注意,一下子喂宝宝太多太杂的辅食或不恰当的食物,弄不好,就会引起宝宝消化功能的紊乱,引起腹泻、呕吐,那样反而会延缓宝宝添加辅食的进程,导致宝宝离乳困难。

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因此,给宝宝添加辅食不能随随便便,必须要讲究一定的方法,并遵循一定的原则。科学地讲,有这4个原则与2个注意:
1、从稀到稠
给宝宝吃的食物应从流质(汤汤水水)开始逐渐过渡到半流质(半干半稀的),再到固体(干的)食物,逐渐增加食物的稠度。

2、从少到多,逐渐加量
如蛋黄开始只吃1/4个,等3~4天后,若无不良反应可加到l/2个,再逐渐增至1个。
3、从细到粗
如从青菜汁到菜泥再到碎菜,以逐渐适应宝宝的吞咽和咀嚼能力。

4、从一种到多种
增加的食物种类要一样一样来,等宝宝习惯了一样食物再加一样,不能在1~2天内让他吃上2~3种新的食物。
在给宝宝添加辅食时要注意这两点:
一、添加新的食物时,一定要在宝宝身体状况良好、消化功能正常的时候进行,身体不舒服或生病时不要给宝宝添加新食物。

二、给宝宝喂新的食物要有耐心,不能强迫喂宝宝。
如果第一次没有喂成功,宝宝不愿吃或出现一些不适应,并不代表这种食物宝宝不吃或不能吃,可以过一阶段再喂给他试试。

本人宝妈一枚,了解一些育儿小常识,欢迎宝妈们来勾搭哦!

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辅食对宝宝来说,是一个慢慢习惯适应的过程。因为添加的每一种辅食,对宝宝来说都是一种新的食物,因此不可操之过急。
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