开启辅助访问
 找回密码
 立即注册

补铁辅食,一定不能错过肉类,山药蒸肉饼适合11个月后的宝宝 ...

4 / 503

2358

主题

6204

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
16756
发表于 2019-1-23 14:19:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
《山药蒸肉饼》no.1
——说道补铁辅食,一定不能错过肉类。然而我们做的肉类辅食通常又干又烈,但如果

搭配山药,会变得特别蓬松,还带有一点粘性,让肉变得软嫩又美味。
让我们开始动手吧~

  • 准备 食材:猪肉,山药(两者等量)↓

1.准备好猪肉跟山药

2.将猪肉和山药分别切小块。↓

2.将猪肉和山药分别切小块。
3.一起放入搅拌机里打泥。↓(PS:刚开始可能比较费力,但搅拌一会儿,山药打散后变得膨胀,就起到了水的润滑作用。)

3.一起放入搅拌机里打泥。
4.加入两小勺淀粉,微调下口感,会变得更嫩哦。↓

4.加入两小勺淀粉,微调下口感,会变得更嫩哦。
5.搅拌均匀后,倒入蒸盘里,用勺子 的背面压实。↓

5.搅拌均匀后,倒入蒸盘里,用勺子 的背面压实。
6.封上保鲜膜,用牙签戳两个小洞,隔水蒸25分钟。↓

6.封上保鲜膜,用牙签戳两个小洞,隔水蒸25分钟。
7.将蒸熟的 肉饼放凉一会儿再切块,不然容易散掉。当然也可以直接挖给宝宝吃,更省事儿。↓

7.将蒸熟的 肉饼放凉一会儿再切块,不然容易散掉。当然也可以直接挖给宝宝吃,更省事儿。
8.绵绵软软嫩嫩的山药蒸肉饼完成。↓

8.绵绵软软嫩嫩的山药蒸肉饼完成
尾记:米乐乐每天分享最新最健康的宝宝成长辅食菜谱,让所有的宝宝在成长的道路上留下温馨有爱的味道~

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

2358

主题

6204

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
16756
 楼主| 发表于 2019-1-24 14:13:32 | 显示全部楼层
好吃吗?啥也不用放
回复 支持 反对

使用道具 举报

2358

主题

6204

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
16756
 楼主| 发表于 2019-1-24 14:33:59 | 显示全部楼层
一点也不好吃
回复 支持 反对

使用道具 举报

2358

主题

6204

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
16756
 楼主| 发表于 2019-1-24 14:53:48 | 显示全部楼层
什么调料也不放吗?这个小棍哪里卖
回复 支持 反对

使用道具 举报

2358

主题

6204

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
16756
 楼主| 发表于 2019-1-24 15:13:27 | 显示全部楼层
转发了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

发表新帖 客服
微信
手机
回到顶部