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这款山药蒸肉泥宝宝这么爱吃你竟然不会做?赶紧收藏吧!宝妈必备 ...

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发表于 2019-1-23 14:36:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
山药的功效网上都可以查到,这道山药肉泥是专为宝宝料理,蒸食不破坏营养,易咀嚼,很适合宝宝的口味。

用料

  • 温县铁棍山药 半根

  • 猪梅花肉 适量
  • 鸡蛋 一个
山药蒸肉泥 宝宝食谱的做法
山药擦成丝

梅花肉剁成肉泥,用盐,葱姜,少许料酒,一调羹水腌制一刻钟

将山药和肉泥搅拌均匀,平铺在盘子上,稍加装饰摆盘

在上面打一颗鸡蛋

蒸锅中蒸一刻钟,完成

小贴士
【1】山药要选料铁棍山药,蒸出来口感是糯的,其它种类是脆的口感;
【2】猪肉选用梅花肉,因为梅花肉蒸食很嫩;
【3】鸡蛋可以换成咸蛋。
特别提醒,山药一定要选正宗的温县铁棍山药哦!对宝宝才会营养价值更高!点下面的广告就知道哦!
宝妈别光顾着自己收藏了,顺便也说说自己的看法哦!!!

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 楼主| 发表于 2019-1-25 14:10:45 | 显示全部楼层
[大笑][大笑]我也给我宝宝做这个试试
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