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辅食初期的添加方法,新手妈妈看过来(4——6个月宝宝) ...

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发表于 2019-1-27 13:40:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
苹果混合米糊
适合6个月以上的宝宝
PS:推荐作为初次添加辅食之选
01给宝宝的营养
苹果泥里面含有维生素C,蛋白质和膳食纤维等,也是非常适合在辅食初期给宝宝添加的水果选择。
02添加要领
第一阶段添加的水果要蒸熟后添加,水果糊和米粉糊的比例是1:10左右。
03宝妈有话说
第一次为宝宝添加混合糊时,要等米粉添加3周之后才可以开始添加。
食材准备

制作步骤
1.首先处理苹果,洗净后去皮切成小块,取四分之一个就可以了。

2.放入锅中蒸熟。
3.苹果煮的差不多之后,放入辅食机中打碎。
4.因为是给小月龄宝宝初次添加辅食,要打的细腻一些,打碎好了冷却一会。
5.准备米粉50g左右,温水冲泡,加入冷却好的苹果泥,搅拌均匀。


妈妈爱唠叨
宝宝4-6个月,是辅食第一阶段,在这个阶段我们要循序渐进的添加辅食,让宝宝慢慢接受辅食。

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